もし原因解明を行わずにそのままのダイエットを

続けていても間違いなく今の状態から変わることなく現状維持。

このままでいいんですか？

正直嫌ですよね？

もしあたなが痩せられない原因を解明して、

ダイエットに成功した時のことを想像してみてください！

ダイエットに成功し、好きな服を着る事ができる。

そして、おしゃれになっていき、自分に自信を持ちます。

自分に自信を持つ事ができると、

好きな人に積極的にアタックする事ができます。

もうその頃には周りの目線も全く気にならないですし、

周りから馬鹿にされることも全くありません。

こんな最高の未来が待っているのに

原因解明をしないなんて勿体ないです！

自分に当てはまってませんか？

間違ったダイエットを続けていても

痩せることはできませんし、

どんどん痩せにくい体になっていきます。

本当に痩せるために大切なのは、

辛い努力ではなく、痩せるためのコツを知ることなのです。

結局ダイエットに成功している人は

ダイエットに関してすごく詳しいですよね！

つまり、コツを知っているということです！

辛い努力なしに綺麗に痩せる事ができるのであれば、

あなたもその綺麗に痩せるその「秘密」知りたいですよね？

長時間のトレーニングや続かない食事制限は、

難しいし、痩せないと考えてしまうから

余計に痩せにくくなっているのです。

体が自然と痩せるようにしてあげれば、

体は自然と脂肪を落とす事ができ、

健康な状態へ向かっていきます。

「大切なのは方法を間違わない事」

1日1分でも体は痩せ体質に変わってきます。

ダイエットが成功できないのには、理由があります。

あなたはそれを考えたことはありますか？

食事制限などで栄養不足になると

体は消費カロリーを抑えようとして

基礎代謝は滞ります。

消費カロリー＞摂取カロリー＝痩せる

消費カロリー＜摂取カロリー＝太る

これが体の仕組みです！

実は、1日の消費カロリーの大半を占めているのが

基礎代謝によるカロリー消費です。

食事制限でのダイエットは基礎代謝をあげてしまい、

体そのものが痩せにくい体質になってしまいます。

更に栄養が足りなくなると、

筋肉を分解してエネルギーを作り出すので、

筋肉もなくってしまいます。

結果→筋肉が少なくなり、基礎代謝が低下してしまいます。

このように無理な食事制限は繰り返すほどに

痩せにくい体を作ってしまいます。

もちろん食事制限をすれば一時的には体重は減ります。

しかし、永遠に食事制限をしなくては、

リバウンドするのがオチです。

なので、バランスの良い食事を行い、

基礎代謝をあげる必要があります。

たくさんのダイエットの情報がある中で、

ほとんどの方は情報のどれが正しくて

それが間違っているのかを判断できなくなっています。

だからあなたが

ダイエットに失敗するのは当然なのです。

原因①でもお話した「食事制限」も

メディアで取り扱われる1つですよね。

ちゃんとした情報を流さない情報期間が悪いのです。

ほとんどの人が家で自主トレや食事制限、

サプリを飲んだり試行錯誤しています。

1人でダイエットをしていても客観的なアドバイスを

してくれる人がいないのが多くのダイエッターの現状です。

結局どれが正しいのか、正しくないのか分からずに

1人で突っ走り1人で失敗してしまう方が多くいます。

そんな状況で脂肪を落とせる訳もなく。

ダイエットを続けられるわけもないのです。

✅このダイエット方法はどうだろう

✅この食べ物は本当に良いのだろうか

✅効率の良い運動方法はあるかな

という疑問や質問は浮かんでもそれを聞く人がいない。

結局最後はGoogleで検索。

情報量が多すぎて、正しいのか正しくないのかすら

解決できず結局疑問を解決できないまま

ダイエットを継続していくことになります。

疑問や質問を即解決してくれます。

自分で検索する必要なんてありません。

✅おすすめのトレーニングって何かな？

✅おすすめのお菓子とかあるかな？

✅糖質って何g摂取するのかな？

こんな悩みが速攻で

解決できるなんて最高ですよね！

またその解決した内容を覚えて置くことによって

自分自身のダイエットの理解も深まり、

より一層ダイエットのモチベーションも上がっていきます！

マンツーマン指導で即解決して次に進めるので、

ダイエットのスピードが1人の場合と比べたら何倍にもなるんです。

このような原因全てを解決するための新企画が

『Rise Aid Diet Pro』なのです！

新企画参加者には、想像しているような未来が待っています。

おしゃれして、手を繋いで好きな人とデート。

カフェ巡りや映画鑑賞、

ディズニーランドなんて最高ですよね！

夜ご飯は夜景の見えるレストラン。

超理想のデートですよね♪

しかし、原因をわかった所で新企画の

『Rise Aid Diet Pro』に参加しなければ、

誰もあなたに真摯に向き合ってくれる指導者はいません。

おしゃれも出来ずに馬鹿にされ続ける日々。

ただ、サイズの合う服を来て、女だけでファミレス女子会。

こんな寂しい人生過ごしますか？

理想の未来を叶える事ができるかはあなた次第です！

あなたがダイエットに 失敗してきた原因とは何ですか？

＜ワーク回答方法＞

1.「ワークに答える！」ボタンを押す

2.ボタンを押すといつものLINE画面に戻る

3.LINEでワークの回答を送信する

ワークに答える！

ダイエットに置いて重要なことは『行動』と『継続』

まずは小さな『行動』から始めましょう！

痩せない原因を知ったからと言って、

いきなり痩せることはありません。

次回配信では、

どんな未来に進むのか

今日までと今日これからの

あなたについてお話したいと思います。

しかし、次回の配信を見逃すと、

あなたは永遠に今のまま。

しっかりと明日の配信を見てくださいね！